Год


Вот в принципе и прошел год, как я сделал -30кг.

Многие каркали, что через год (то-есть как раз сейчас) я не только верну свои 125кг, но и наберу еще десятку другую. Волшебный "Эффект Йо-йо" - все дела...

В принципе я сам понимал, что вес обязательно подскочит. Но надеялся что хотя бы не обратно к 125кг :(

Итак, прошел ровно год, и сегодня с утра - я выглядел так:

Может не так как хотелось и мечталось, но и (к счастью) не так как опасался :)

  1. #1 by Анонимно on 02.05.2013 - 17:53

    Мне нравится!

  2. #2 by Анонимно on 02.05.2013 - 17:53

    Мне нравится!

  3. #3 by Анонимно on 02.05.2013 - 17:53

    Мне нравится!

  4. #4 by verazh on 02.05.2013 - 19:38

    ну хвали меня тогда тоже, раз сам такой монстр и молодец — я с 20 сентября сбросила 26 кг, осталос избавится от 5-8 и я буду как в шышнаццать лет :))) потом фото, как будет «вес взят». Никаких глупостей, все научно, низкоуглеводно, маложирно и спортивно, особенно тепер, когда снег сошел и началас садовая лихорадка :)))

  5. #6 by verazh on 02.05.2013 - 19:38

    ну хвали меня тогда тоже, раз сам такой монстр и молодец — я с 20 сентября сбросила 26 кг, осталос избавится от 5-8 и я буду как в шышнаццать лет :))) потом фото, как будет «вес взят». Никаких глупостей, все научно, низкоуглеводно, маложирно и спортивно, особенно тепер, когда снег сошел и началас садовая лихорадка :)))

  6. #8 by verazh on 02.05.2013 - 19:38

    ну хвали меня тогда тоже, раз сам такой монстр и молодец — я с 20 сентября сбросила 26 кг, осталос избавится от 5-8 и я буду как в шышнаццать лет :))) потом фото, как будет «вес взят». Никаких глупостей, все научно, низкоуглеводно, маложирно и спортивно, особенно тепер, когда снег сошел и началас садовая лихорадка :)))

  7. #10 by nonamexnoface on 02.05.2013 - 19:46

    рост-то какой у вас?

  8. #11 by nonamexnoface on 02.05.2013 - 19:46

    рост-то какой у вас?

  9. #12 by nonamexnoface on 02.05.2013 - 19:46

    рост-то какой у вас?

  10. #13 by roman_yhnovec on 02.05.2013 - 20:53

    Молодец!

  11. #14 by roman_yhnovec on 02.05.2013 - 20:53

    Молодец!

  12. #15 by roman_yhnovec on 02.05.2013 - 20:53

    Молодец!

  13. #16 by msk_dura on 02.05.2013 - 21:56

    Уважуха)
    И других не слушай)

  14. #17 by msk_dura on 02.05.2013 - 21:56

    Уважуха)
    И других не слушай)

  15. #18 by msk_dura on 02.05.2013 - 21:56

    Уважуха)
    И других не слушай)

  16. #19 by ilja_muromec on 02.05.2013 - 22:14

    я за год сбросил 12 кило, с 85 до 73 (при росте 162), правда безо всяких диет (если не считать за диету уменьшение доли хлебобулочных изделий и всяких майонезов), только с помощью тренировок.

  17. #20 by ilja_muromec on 02.05.2013 - 22:14

    я за год сбросил 12 кило, с 85 до 73 (при росте 162), правда безо всяких диет (если не считать за диету уменьшение доли хлебобулочных изделий и всяких майонезов), только с помощью тренировок.

  18. #21 by ilja_muromec on 02.05.2013 - 22:14

    я за год сбросил 12 кило, с 85 до 73 (при росте 162), правда безо всяких диет (если не считать за диету уменьшение доли хлебобулочных изделий и всяких майонезов), только с помощью тренировок.

(никто не узнает)