Открытие в новом году


Новый год уже порадовал новым приятным открытием. Им стал новый для меня тренажер.

С кардио-тренажерами у меня прямо беда. Ну не получается у меня нормально бежать по беговой дорожке - как-то не могу я подстроиться под этот транспортер. Всякие имитаторы лыж - еще хуже. Там амплитуда движения очень жесткая и цикличная. Я там постоянно сбиваюсь и дрыгаюсь как червяк. Получше велотренажеры и имитаторы ступенек - но все равно не то.

А вот сейчас я похоже нашел то что мне нужно после железа. В уголке зала стоял странный механизм - сколько я туда хожу, ни разу на нем никто не занимался.

А мне вот стрельнуло попробовать. Попросил тренера показать технику и увлекся похоже. Занятная оказалась машинка - имитатор гребли.

Сделал два сета по 10 минут в хорошем темпе. Чуть не сдох 🙂
А как счас все ноет... Буквально от шеи до пяток 🙂 Я уже и забыл, что так болеть может.

Приятная машинка.

cialis

  1. #1 by logtos on 03.01.2012 - 08:10

    Действительно хороший тренажер.
    Мы на нем один из тестов гоняли спортсменов, когда в НИИ физкультуры работал.

  2. #2 by logtos on 03.01.2012 - 08:10

    Действительно хороший тренажер.
    Мы на нем один из тестов гоняли спортсменов, когда в НИИ физкультуры работал.

  3. #3 by logtos on 03.01.2012 - 08:10

    Действительно хороший тренажер.
    Мы на нем один из тестов гоняли спортсменов, когда в НИИ физкультуры работал.

Это не обсуждается.