Про вегетарианство


Раз уж пошла дискуссия про диеты, рационы и метаболизм - давайте поспорим про вегетарианство.

Сам я отношусь к идее "не есть мясо" довольно терпимо. Чем меньше его съедят другие - тем больше нам останется 🙂

А если серьезно - я признаю полное право каждого человека на свои закидоны. В том числе и не есть мясо и рыбу. Но за двумя исключениями - заставлять это делать своих детей и истерично это пропагандировать. Да, в ТЕОРИИ, можно полноценно питаться только пищей растительного происхождения. Но это только в теории - что бы добить рацион нужными белками и жирами, надо обладать не дюжими познаниями в диетологии. И что еще важнее - такая еда будет просто стоить даже не в разы - на порядок больше среднепринятой.

Можете себе позволить? Умеете расчитать и составить полноценную по жирам и аминокислотам растительную диету? Рад и горд за вас, и даже немного завидую!

Но не надо нести чушь, про всякую экзотерику и развивать эволюционную пургу. Как бы вам не хотелось - человек животное не жвачное. Наши предки с удовольствием кушали все, что под руку попадется - от червяков до мамонтов. Так что ваше сыроедение это заскок, который можно понимать и терпеть - но никак не норма. Так что, агрессивные истерики против любящих, это самое мясо - это очень похоже на какое-то сектанство.

С детьми еще хуже. Родители, новоиспеченные истерические вегетарианцы, сами выросшие на котлетках и отбивных, заставляют и убеждают растущих детей перейти в их новую пищевую веру. И тут вылазит маленькая такая разница - родители, как неофиты, естественно полноценный рацион составлять не умеют. Не вспоминая уже о цене оного вегетарианского - полноценного. Все косяки с недостатком питательных веществ у взрослых, уже выросших и сформировавшихся, до поры до времени не проявляется почти никак. А вот у растущих организмов эта нехватка может иметь ОЧЕНЬ серьезные последствия. Увы...

Так что - не хотите есть живых существ - флаг вам в руки. Но с умом и без сектантства...

натяжные потолки

  1. #1 by nasse on 27.12.2011 - 19:34

    Все косяки с недостатком питательных веществ у взрослых, уже выросших и сформировавшихся, до поры до времени не проявляется почти никак.
    Могу ошибаться, но сложнее всего набрать аминокислоты. Без которых нормально работает организм, но хреново — мозги…

  2. #2 by nasse on 27.12.2011 - 19:34

    Все косяки с недостатком питательных веществ у взрослых, уже выросших и сформировавшихся, до поры до времени не проявляется почти никак.
    Могу ошибаться, но сложнее всего набрать аминокислоты. Без которых нормально работает организм, но хреново — мозги…

  3. #3 by nasse on 27.12.2011 - 19:34

    Все косяки с недостатком питательных веществ у взрослых, уже выросших и сформировавшихся, до поры до времени не проявляется почти никак.
    Могу ошибаться, но сложнее всего набрать аминокислоты. Без которых нормально работает организм, но хреново — мозги…

  4. #4 by zoos on 27.12.2011 - 19:51

    где я могу свою подпись поставить? 🙂

  5. #5 by zoos on 27.12.2011 - 19:51

    где я могу свою подпись поставить? 🙂

  6. #6 by zoos on 27.12.2011 - 19:51

    где я могу свою подпись поставить? 🙂

  7. #7 by jurgen_m on 27.12.2011 - 19:51

    Ну так вот потому веганы и прочие витарасты с мозгами и не дружат. Очеловечивая животных и пылая ненавистью ко всем, кто не разделяет их истерики.
    Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать. Те же японцы, на рубеже позапрошлого и прошлого века провели широкомасштабные мероприятия по внедрению мяса в рацион солдат, т.к. современное оружие требовало того, чтобы оператор ел не только рис да рыбу, а мог ворочать тяжелыми механизмами броненосцев и не самыми легкими (3,5-5 кг) винтовками. Добились результатов, за несколько поколений сделав нацию более развитой в физическом отношении.
    Я вот без куска мяса поевшим себя не считаю. Причем еще и люблю его (мясо) готовить. Больше веганов — ниже цены на мясо 🙂

    • #8 by Анонимно on 27.12.2011 - 19:58

      > Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать.

      Кстати, не такие давние. Еще в СА «откармливали» разных таджиков-узбеков (а они действительно «видели такое чудо пару раз в год»), причем по всем правилам медицинских исследований (точнее, так получалось). Те, кто ел мясо (свиную тушенку) быстро опережали тех, кто тушенку предпочитал не есть (по религиозным соображениям).

      • #9 by manul_gray on 28.12.2011 - 08:09

        Я даже знаком с таким человеком. Близкий друг отца (на службе познакомились) татарин Рашид. ДО армии — школа (какая она в ауле думаю объяснять не надо), ПОСЛЕ — 2 высших образования, проектировщик дирижаблей (дело было еще в СССР), до недавнего прошлого — очень хороший инженер-проектировщик горнодобывающего оборудования.

      • #10 by egilok on 28.12.2011 - 11:41

        Армия — это совсем другое, экстремальные нагрузки при минимальном питании и рационе.

        Сравнивайте в реальной жизни. Например на себе. Я могу сказать только за себя.
        До 10 лет я из мясного ел только куриные крылья, бульон, немного рыбы. Я полный вегетарианец (не ем, мясо, рыбу, яйца) уже 24 года. И мне это не помешало стать мастером спорта по легкой атлетике (в 20 лет), кмс в лыжных гонках (после травмы, в 21 год), получить 1 разряд в шоссейных велогонках, полиатлоне и биатлоне (22 года), а так же получить 3 кю в Кеокушинкай (26 лет), это уже после большого спорта.

        Мало кто верит, что я вегетарианец почти всю жизнь, при росте в 180см и весе в 90 кг.

        Я даже знаю пару вегетарианцев — мастеров спорта международного класса по биатлону, лыжным гонкам и велоспорту, но это уже высший пилотаж.

        Кстати, я закончил школу с серебряной медалью и имею 2 высших образования (техническое и лингвистическое), владею 4 иностранными языками, а сейчас учусь в британском университете по ускоренной программе подготовки менеджеров крупных международных корпораций с последующим получением докторской степени (на английском языке).

        Не надо рассказывать сказки про тупых вегетарианцев, спортсменов и пр., посмотрите в Википедии список известных вегетарианцев, кстати Стив Джобс тоже был вегетарианцем, правда иногда ел рыбу.

        Всё зависит от человека, а не от того что он ест. Хотя, доля правды есть в поговорке: Мы — то, что мы едим.

  8. #11 by jurgen_m on 27.12.2011 - 19:51

    Ну так вот потому веганы и прочие витарасты с мозгами и не дружат. Очеловечивая животных и пылая ненавистью ко всем, кто не разделяет их истерики.
    Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать. Те же японцы, на рубеже позапрошлого и прошлого века провели широкомасштабные мероприятия по внедрению мяса в рацион солдат, т.к. современное оружие требовало того, чтобы оператор ел не только рис да рыбу, а мог ворочать тяжелыми механизмами броненосцев и не самыми легкими (3,5-5 кг) винтовками. Добились результатов, за несколько поколений сделав нацию более развитой в физическом отношении.
    Я вот без куска мяса поевшим себя не считаю. Причем еще и люблю его (мясо) готовить. Больше веганов — ниже цены на мясо 🙂

    • #12 by Анонимно on 27.12.2011 - 19:58

      > Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать.

      Кстати, не такие давние. Еще в СА «откармливали» разных таджиков-узбеков (а они действительно «видели такое чудо пару раз в год»), причем по всем правилам медицинских исследований (точнее, так получалось). Те, кто ел мясо (свиную тушенку) быстро опережали тех, кто тушенку предпочитал не есть (по религиозным соображениям).

      • #13 by manul_gray on 28.12.2011 - 08:09

        Я даже знаком с таким человеком. Близкий друг отца (на службе познакомились) татарин Рашид. ДО армии — школа (какая она в ауле думаю объяснять не надо), ПОСЛЕ — 2 высших образования, проектировщик дирижаблей (дело было еще в СССР), до недавнего прошлого — очень хороший инженер-проектировщик горнодобывающего оборудования.

      • #14 by egilok on 28.12.2011 - 11:41

        Армия — это совсем другое, экстремальные нагрузки при минимальном питании и рационе.

        Сравнивайте в реальной жизни. Например на себе. Я могу сказать только за себя.
        До 10 лет я из мясного ел только куриные крылья, бульон, немного рыбы. Я полный вегетарианец (не ем, мясо, рыбу, яйца) уже 24 года. И мне это не помешало стать мастером спорта по легкой атлетике (в 20 лет), кмс в лыжных гонках (после травмы, в 21 год), получить 1 разряд в шоссейных велогонках, полиатлоне и биатлоне (22 года), а так же получить 3 кю в Кеокушинкай (26 лет), это уже после большого спорта.

        Мало кто верит, что я вегетарианец почти всю жизнь, при росте в 180см и весе в 90 кг.

        Я даже знаю пару вегетарианцев — мастеров спорта международного класса по биатлону, лыжным гонкам и велоспорту, но это уже высший пилотаж.

        Кстати, я закончил школу с серебряной медалью и имею 2 высших образования (техническое и лингвистическое), владею 4 иностранными языками, а сейчас учусь в британском университете по ускоренной программе подготовки менеджеров крупных международных корпораций с последующим получением докторской степени (на английском языке).

        Не надо рассказывать сказки про тупых вегетарианцев, спортсменов и пр., посмотрите в Википедии список известных вегетарианцев, кстати Стив Джобс тоже был вегетарианцем, правда иногда ел рыбу.

        Всё зависит от человека, а не от того что он ест. Хотя, доля правды есть в поговорке: Мы — то, что мы едим.

  9. #15 by jurgen_m on 27.12.2011 - 19:51

    Ну так вот потому веганы и прочие витарасты с мозгами и не дружат. Очеловечивая животных и пылая ненавистью ко всем, кто не разделяет их истерики.
    Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать. Те же японцы, на рубеже позапрошлого и прошлого века провели широкомасштабные мероприятия по внедрению мяса в рацион солдат, т.к. современное оружие требовало того, чтобы оператор ел не только рис да рыбу, а мог ворочать тяжелыми механизмами броненосцев и не самыми легкими (3,5-5 кг) винтовками. Добились результатов, за несколько поколений сделав нацию более развитой в физическом отношении.
    Я вот без куска мяса поевшим себя не считаю. Причем еще и люблю его (мясо) готовить. Больше веганов — ниже цены на мясо 🙂

    • #16 by Анонимно on 27.12.2011 - 19:58

      > Известны примеры, когда в армии начинали кормить мясом тех, кто в крестьянском быту такое чудо едал хорошо если несколько раз в год. И результаты не заставляли себя ждать.

      Кстати, не такие давние. Еще в СА «откармливали» разных таджиков-узбеков (а они действительно «видели такое чудо пару раз в год»), причем по всем правилам медицинских исследований (точнее, так получалось). Те, кто ел мясо (свиную тушенку) быстро опережали тех, кто тушенку предпочитал не есть (по религиозным соображениям).

      • #17 by manul_gray on 28.12.2011 - 08:09

        Я даже знаком с таким человеком. Близкий друг отца (на службе познакомились) татарин Рашид. ДО армии — школа (какая она в ауле думаю объяснять не надо), ПОСЛЕ — 2 высших образования, проектировщик дирижаблей (дело было еще в СССР), до недавнего прошлого — очень хороший инженер-проектировщик горнодобывающего оборудования.

      • #18 by egilok on 28.12.2011 - 11:41

        Армия — это совсем другое, экстремальные нагрузки при минимальном питании и рационе.

        Сравнивайте в реальной жизни. Например на себе. Я могу сказать только за себя.
        До 10 лет я из мясного ел только куриные крылья, бульон, немного рыбы. Я полный вегетарианец (не ем, мясо, рыбу, яйца) уже 24 года. И мне это не помешало стать мастером спорта по легкой атлетике (в 20 лет), кмс в лыжных гонках (после травмы, в 21 год), получить 1 разряд в шоссейных велогонках, полиатлоне и биатлоне (22 года), а так же получить 3 кю в Кеокушинкай (26 лет), это уже после большого спорта.

        Мало кто верит, что я вегетарианец почти всю жизнь, при росте в 180см и весе в 90 кг.

        Я даже знаю пару вегетарианцев — мастеров спорта международного класса по биатлону, лыжным гонкам и велоспорту, но это уже высший пилотаж.

        Кстати, я закончил школу с серебряной медалью и имею 2 высших образования (техническое и лингвистическое), владею 4 иностранными языками, а сейчас учусь в британском университете по ускоренной программе подготовки менеджеров крупных международных корпораций с последующим получением докторской степени (на английском языке).

        Не надо рассказывать сказки про тупых вегетарианцев, спортсменов и пр., посмотрите в Википедии список известных вегетарианцев, кстати Стив Джобс тоже был вегетарианцем, правда иногда ел рыбу.

        Всё зависит от человека, а не от того что он ест. Хотя, доля правды есть в поговорке: Мы — то, что мы едим.

  10. #19 by Анонимно on 27.12.2011 - 20:07

    > ваше сыроедение это заскок

    Поищи тут слова «панки-сыроеды» 🙂

    http://news.udaff.com/index.php?cat=links&news=4

  11. #20 by Анонимно on 27.12.2011 - 20:07

    > ваше сыроедение это заскок

    Поищи тут слова «панки-сыроеды» 🙂

    http://news.udaff.com/index.php?cat=links&news=4

  12. #21 by Анонимно on 27.12.2011 - 20:07

    > ваше сыроедение это заскок

    Поищи тут слова «панки-сыроеды» 🙂

    http://news.udaff.com/index.php?cat=links&news=4

  13. #25 by perepe4atnikov on 27.12.2011 - 20:22

    в свое время натыкался на одну хорошую фразу про религию и прочие убеждения. В примерном переводе звучит так:

    «Религия — это что-то вроде члена. Им можно обладать. Можно даже гордиться. Однако не стоит размахивать им в публичных местах. И уж тем более, не стоит пытаться засунуть его в голову детям»

    По-моему, очень подходит к любому фанатичному убеждению, будь то религия, вегетарианство или еще что-то…

    • #26 by hrun_morjov on 27.12.2011 - 20:53

      в мемориз!

    • #27 by Szhaman on 28.12.2011 - 04:45

      В цитатах. Прошу прощения, спёр в жж.
      «Вчера у сына было горе горькое.
      он ходил на ДР к другу. Мама друга знала о нашей особенности питания и сказала, что все понимает, тем более сейчас пост и будет только сладкий стол.
      Вечером деть гордо принес мне на шпажке шашлычок из хлеба, сыра, огурца…и краба :
      Сказал, что это мне и папе — должно быть вкусно и очень красиво. Действительно. было красиво, если задержать дыхание.
      Сначала я все не могла понять откуда этот странный тонкий и несвежий запах. Оказалось, от пакетика с угощением. И только открыв, я поняла источник запаха.
      Я объяснила, что мы с папой есть это не будем, потому что мертвое не едим. Сын рыдал.
      Утешился только обещанием купить шпажек и сделать шашлычки дома самим.
      До сих пор грустно и тяжко за моего мальчика — столько проблем и неожиданных подвохов возникают, при попытке трезво взглянуть вокруг — и красивое красно–белое что–то, оказавшееся мясом краба, и конфета «улыбай–ка» — гематоген…
      Я не хочу создавать наряженное отношение к еде, указывая ему на сычуг, желатин или еще что–то незаметное, но противное, при осмыслении. Поэтому и не заморачиваю его, просто фильтруя домашнюю еду. Но такие, вот, засады с неопределимой по принадлежности и, наверное, приятной на вкус едой, меня угнетают. Не потому что их ребенок съел, а потому что ошибся — отличить иногда почти не возможно.
      Я стараюсь делать, что могу — подаю пример и объясняю причину своего поведения, дальше — уже дело свободного выбора самого ребенка. Но пока он достигнет сознательного возраста, когда сможет осуществить этот выбор…сколько еще всякой дряни ему подсунут, и как часто он еще наколется на таких вот подарках–шашлычках…»

      • #28 by 6_h_h on 28.12.2011 - 11:35

        Прочитав подобное, очень хочется вернуть инквизицию. Или карательную психиатрию.
        Был как-то пост одной тетки, которая страдал от того, что не может приучить сына есть только веганскую пищу. Дома она его пичкала только флорой, а в школе он жрал чебуреки и пр. Там были ссылки на фееричные книги: «Как заставить себя полюбить вегетарианскую пищу».

    • #29 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:01

      Добрая цитата. )

    • #30 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:06

      Маленько задумавшись… Это наверное «синдром Пророка», что характерно рождающийся порой на не агрессивных началах. Будь то миролюбивая религия, однополая любовь, веганство или чилдфри. Но хоть по Черномырдину — хоть исторически: хотели как лучше — вымостили дорогу в АдЪ.

  14. #31 by perepe4atnikov on 27.12.2011 - 20:22

    в свое время натыкался на одну хорошую фразу про религию и прочие убеждения. В примерном переводе звучит так:

    «Религия — это что-то вроде члена. Им можно обладать. Можно даже гордиться. Однако не стоит размахивать им в публичных местах. И уж тем более, не стоит пытаться засунуть его в голову детям»

    По-моему, очень подходит к любому фанатичному убеждению, будь то религия, вегетарианство или еще что-то…

    • #32 by hrun_morjov on 27.12.2011 - 20:53

      в мемориз!

    • #33 by Szhaman on 28.12.2011 - 04:45

      В цитатах. Прошу прощения, спёр в жж.
      «Вчера у сына было горе горькое.
      он ходил на ДР к другу. Мама друга знала о нашей особенности питания и сказала, что все понимает, тем более сейчас пост и будет только сладкий стол.
      Вечером деть гордо принес мне на шпажке шашлычок из хлеба, сыра, огурца…и краба :
      Сказал, что это мне и папе — должно быть вкусно и очень красиво. Действительно. было красиво, если задержать дыхание.
      Сначала я все не могла понять откуда этот странный тонкий и несвежий запах. Оказалось, от пакетика с угощением. И только открыв, я поняла источник запаха.
      Я объяснила, что мы с папой есть это не будем, потому что мертвое не едим. Сын рыдал.
      Утешился только обещанием купить шпажек и сделать шашлычки дома самим.
      До сих пор грустно и тяжко за моего мальчика — столько проблем и неожиданных подвохов возникают, при попытке трезво взглянуть вокруг — и красивое красно–белое что–то, оказавшееся мясом краба, и конфета «улыбай–ка» — гематоген…
      Я не хочу создавать наряженное отношение к еде, указывая ему на сычуг, желатин или еще что–то незаметное, но противное, при осмыслении. Поэтому и не заморачиваю его, просто фильтруя домашнюю еду. Но такие, вот, засады с неопределимой по принадлежности и, наверное, приятной на вкус едой, меня угнетают. Не потому что их ребенок съел, а потому что ошибся — отличить иногда почти не возможно.
      Я стараюсь делать, что могу — подаю пример и объясняю причину своего поведения, дальше — уже дело свободного выбора самого ребенка. Но пока он достигнет сознательного возраста, когда сможет осуществить этот выбор…сколько еще всякой дряни ему подсунут, и как часто он еще наколется на таких вот подарках–шашлычках…»

      • #34 by 6_h_h on 28.12.2011 - 11:35

        Прочитав подобное, очень хочется вернуть инквизицию. Или карательную психиатрию.
        Был как-то пост одной тетки, которая страдал от того, что не может приучить сына есть только веганскую пищу. Дома она его пичкала только флорой, а в школе он жрал чебуреки и пр. Там были ссылки на фееричные книги: «Как заставить себя полюбить вегетарианскую пищу».

    • #35 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:01

      Добрая цитата. )

    • #36 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:06

      Маленько задумавшись… Это наверное «синдром Пророка», что характерно рождающийся порой на не агрессивных началах. Будь то миролюбивая религия, однополая любовь, веганство или чилдфри. Но хоть по Черномырдину — хоть исторически: хотели как лучше — вымостили дорогу в АдЪ.

  15. #37 by perepe4atnikov on 27.12.2011 - 20:22

    в свое время натыкался на одну хорошую фразу про религию и прочие убеждения. В примерном переводе звучит так:

    «Религия — это что-то вроде члена. Им можно обладать. Можно даже гордиться. Однако не стоит размахивать им в публичных местах. И уж тем более, не стоит пытаться засунуть его в голову детям»

    По-моему, очень подходит к любому фанатичному убеждению, будь то религия, вегетарианство или еще что-то…

    • #38 by hrun_morjov on 27.12.2011 - 20:53

      в мемориз!

    • #39 by Szhaman on 28.12.2011 - 04:45

      В цитатах. Прошу прощения, спёр в жж.
      «Вчера у сына было горе горькое.
      он ходил на ДР к другу. Мама друга знала о нашей особенности питания и сказала, что все понимает, тем более сейчас пост и будет только сладкий стол.
      Вечером деть гордо принес мне на шпажке шашлычок из хлеба, сыра, огурца…и краба :
      Сказал, что это мне и папе — должно быть вкусно и очень красиво. Действительно. было красиво, если задержать дыхание.
      Сначала я все не могла понять откуда этот странный тонкий и несвежий запах. Оказалось, от пакетика с угощением. И только открыв, я поняла источник запаха.
      Я объяснила, что мы с папой есть это не будем, потому что мертвое не едим. Сын рыдал.
      Утешился только обещанием купить шпажек и сделать шашлычки дома самим.
      До сих пор грустно и тяжко за моего мальчика — столько проблем и неожиданных подвохов возникают, при попытке трезво взглянуть вокруг — и красивое красно–белое что–то, оказавшееся мясом краба, и конфета «улыбай–ка» — гематоген…
      Я не хочу создавать наряженное отношение к еде, указывая ему на сычуг, желатин или еще что–то незаметное, но противное, при осмыслении. Поэтому и не заморачиваю его, просто фильтруя домашнюю еду. Но такие, вот, засады с неопределимой по принадлежности и, наверное, приятной на вкус едой, меня угнетают. Не потому что их ребенок съел, а потому что ошибся — отличить иногда почти не возможно.
      Я стараюсь делать, что могу — подаю пример и объясняю причину своего поведения, дальше — уже дело свободного выбора самого ребенка. Но пока он достигнет сознательного возраста, когда сможет осуществить этот выбор…сколько еще всякой дряни ему подсунут, и как часто он еще наколется на таких вот подарках–шашлычках…»

      • #40 by 6_h_h on 28.12.2011 - 11:35

        Прочитав подобное, очень хочется вернуть инквизицию. Или карательную психиатрию.
        Был как-то пост одной тетки, которая страдал от того, что не может приучить сына есть только веганскую пищу. Дома она его пичкала только флорой, а в школе он жрал чебуреки и пр. Там были ссылки на фееричные книги: «Как заставить себя полюбить вегетарианскую пищу».

    • #41 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:01

      Добрая цитата. )

    • #42 by tersercutor on 28.12.2011 - 10:06

      Маленько задумавшись… Это наверное «синдром Пророка», что характерно рождающийся порой на не агрессивных началах. Будь то миролюбивая религия, однополая любовь, веганство или чилдфри. Но хоть по Черномырдину — хоть исторически: хотели как лучше — вымостили дорогу в АдЪ.

  16. #43 by george_grey on 27.12.2011 - 20:46

    Вегетарианцы — злейшие враги животных. Они их обьедают. Обрекая, сами понимаете.

  17. #44 by george_grey on 27.12.2011 - 20:46

    Вегетарианцы — злейшие враги животных. Они их обьедают. Обрекая, сами понимаете.

  18. #45 by george_grey on 27.12.2011 - 20:46

    Вегетарианцы — злейшие враги животных. Они их обьедают. Обрекая, сами понимаете.

  19. #46 by latinyanin on 27.12.2011 - 22:39

    ИМХО вообще любую достаточно жесткую диету может только специалист назначить. И всегда индивидуально.

  20. #47 by latinyanin on 27.12.2011 - 22:39

    ИМХО вообще любую достаточно жесткую диету может только специалист назначить. И всегда индивидуально.

  21. #48 by latinyanin on 27.12.2011 - 22:39

    ИМХО вообще любую достаточно жесткую диету может только специалист назначить. И всегда индивидуально.

  22. #49 by eurgen12 on 28.12.2011 - 01:43

    У меня другая проблема. Как убедить ребёнка, что кроме курятины и сосисок есть полезное мясо в виде говядины и свинины?.

    • #50 by step_e on 28.12.2011 - 02:45

      Зачем?

      Со временем сам поймёт. С точки зрения полезности курица ничуть не хуже коровы.

  23. #51 by eurgen12 on 28.12.2011 - 01:43

    У меня другая проблема. Как убедить ребёнка, что кроме курятины и сосисок есть полезное мясо в виде говядины и свинины?.

    • #52 by step_e on 28.12.2011 - 02:45

      Зачем?

      Со временем сам поймёт. С точки зрения полезности курица ничуть не хуже коровы.

  24. #53 by eurgen12 on 28.12.2011 - 01:43

    У меня другая проблема. Как убедить ребёнка, что кроме курятины и сосисок есть полезное мясо в виде говядины и свинины?.

    • #54 by step_e on 28.12.2011 - 02:45

      Зачем?

      Со временем сам поймёт. С точки зрения полезности курица ничуть не хуже коровы.

  25. #55 by lessesb on 28.12.2011 - 05:17

    Ой, а я вегетарианец, более того строгий. Сейчас рвать будете?)

    • #56 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:25

      да не — у меня самого идиотских привычек хватает 🙂

      • #57 by lessesb on 28.12.2011 - 05:28

        Вот спасибо.) Потому что я не люблю агрессию.Хотите мясо, пожалуйста. Своим друзьям его регулярно готовлю.)

        • #58 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:30

          таких вегетарианцев я люблю и уважаю. Бесят кадры всем вокруг рассказывающие, про трупы животных и моментально гниющие мясо

          • #59 by lessesb on 28.12.2011 - 05:36

            За частую, многие веганы оказываются людьми мягко говоря, неадекватными, которые зачем-то делают из этого культ, или того хуже модную тенденцию. А насчет трупов, мой один знакомый вегетарианец сказал:»Все это чушь! Их на забой и выращивают.»

            • #60 by egilok on 28.12.2011 - 08:54

              Согласен, я сам вегетарианец с малых лет. У меня аллергия на животный белок и яйца. Дома мясо не готовим, я запах вареного или дареного мяса терпеть не могу, увы. Сказалось лечение в 10 лет, когда моих родителей надоумили меня спец диетой полечить (клин клином вышибить) и накормить меня мозговыми косточками (мозгом из костей). Кончилось тяжелым отравлением и больницей, с той поры запах вареного мяса просто не переношу, меня сразу мутить начинает.

              Дома мясо не готовим, жена и дочь его не едят, жена сознательно, дочь вынуждено. Но дочери не запрещено кушать мясо на обед в школе, например. Это её выбор, но она предпочитает растительную и молочную пищу.

              А я из животного белка могу есть только твердые сыры, немного кисломолочных, редко и немного молока, желательно козьего.

              Увы иногда и так бывает!

              • #61 by lessesb on 28.12.2011 - 09:55

                Ну мне запах тоже не нравится, но я могу и потерпеть. У нас в семье я одна такая. Мы просто договорились, что будем уважать выбор друг друга.
                Я не ем, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, и все что из этого производиться около 3х лет. Многое не ела от рождения, родители не могли заставить. Не хочется и все. Нет проблем с нехваткой витаминов или анорексией. Но это не значит, что всем подойдет такой режим. Тут все индивидуально. У меня товарищ вообще ест шесть бананов в день, и ничего. Правда по мне так, это уже лечить надо.

                • #62 by egilok on 28.12.2011 - 11:13

                  Ну, 6 бананов в день — это слишком.
                  У нас в семье так сложилось, что мясо дома не готовим никогда, как я уже писал я меня реально тошнит от запаха жареного или вареного мяса и жареной рыбы. Супруга не ест мясо, рыбу, яйца принципиально уже 21 год. Готовить специально для ребенка это слишком. Я же говорю, ребенку есть мясо в школе, в кафе, в ресторане никто не запрещает, но дома специально для одного ребенка не готовим.

                  • #63 by lessesb on 29.12.2011 - 04:52

                    Ну не знаю, школьная еда у меня всегда подозрения вызывала.Но понятное дело, если вам плохо становится…

  26. #64 by lessesb on 28.12.2011 - 05:17

    Ой, а я вегетарианец, более того строгий. Сейчас рвать будете?)

    • #65 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:25

      да не — у меня самого идиотских привычек хватает 🙂

      • #66 by lessesb on 28.12.2011 - 05:28

        Вот спасибо.) Потому что я не люблю агрессию.Хотите мясо, пожалуйста. Своим друзьям его регулярно готовлю.)

        • #67 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:30

          таких вегетарианцев я люблю и уважаю. Бесят кадры всем вокруг рассказывающие, про трупы животных и моментально гниющие мясо

          • #68 by lessesb on 28.12.2011 - 05:36

            За частую, многие веганы оказываются людьми мягко говоря, неадекватными, которые зачем-то делают из этого культ, или того хуже модную тенденцию. А насчет трупов, мой один знакомый вегетарианец сказал:»Все это чушь! Их на забой и выращивают.»

            • #69 by egilok on 28.12.2011 - 08:54

              Согласен, я сам вегетарианец с малых лет. У меня аллергия на животный белок и яйца. Дома мясо не готовим, я запах вареного или дареного мяса терпеть не могу, увы. Сказалось лечение в 10 лет, когда моих родителей надоумили меня спец диетой полечить (клин клином вышибить) и накормить меня мозговыми косточками (мозгом из костей). Кончилось тяжелым отравлением и больницей, с той поры запах вареного мяса просто не переношу, меня сразу мутить начинает.

              Дома мясо не готовим, жена и дочь его не едят, жена сознательно, дочь вынуждено. Но дочери не запрещено кушать мясо на обед в школе, например. Это её выбор, но она предпочитает растительную и молочную пищу.

              А я из животного белка могу есть только твердые сыры, немного кисломолочных, редко и немного молока, желательно козьего.

              Увы иногда и так бывает!

              • #70 by lessesb on 28.12.2011 - 09:55

                Ну мне запах тоже не нравится, но я могу и потерпеть. У нас в семье я одна такая. Мы просто договорились, что будем уважать выбор друг друга.
                Я не ем, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, и все что из этого производиться около 3х лет. Многое не ела от рождения, родители не могли заставить. Не хочется и все. Нет проблем с нехваткой витаминов или анорексией. Но это не значит, что всем подойдет такой режим. Тут все индивидуально. У меня товарищ вообще ест шесть бананов в день, и ничего. Правда по мне так, это уже лечить надо.

                • #71 by egilok on 28.12.2011 - 11:13

                  Ну, 6 бананов в день — это слишком.
                  У нас в семье так сложилось, что мясо дома не готовим никогда, как я уже писал я меня реально тошнит от запаха жареного или вареного мяса и жареной рыбы. Супруга не ест мясо, рыбу, яйца принципиально уже 21 год. Готовить специально для ребенка это слишком. Я же говорю, ребенку есть мясо в школе, в кафе, в ресторане никто не запрещает, но дома специально для одного ребенка не готовим.

                  • #72 by lessesb on 29.12.2011 - 04:52

                    Ну не знаю, школьная еда у меня всегда подозрения вызывала.Но понятное дело, если вам плохо становится…

  27. #73 by lessesb on 28.12.2011 - 05:17

    Ой, а я вегетарианец, более того строгий. Сейчас рвать будете?)

    • #74 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:25

      да не — у меня самого идиотских привычек хватает 🙂

      • #75 by lessesb on 28.12.2011 - 05:28

        Вот спасибо.) Потому что я не люблю агрессию.Хотите мясо, пожалуйста. Своим друзьям его регулярно готовлю.)

        • #76 by Szhaman on 28.12.2011 - 05:30

          таких вегетарианцев я люблю и уважаю. Бесят кадры всем вокруг рассказывающие, про трупы животных и моментально гниющие мясо

          • #77 by lessesb on 28.12.2011 - 05:36

            За частую, многие веганы оказываются людьми мягко говоря, неадекватными, которые зачем-то делают из этого культ, или того хуже модную тенденцию. А насчет трупов, мой один знакомый вегетарианец сказал:»Все это чушь! Их на забой и выращивают.»

            • #78 by egilok on 28.12.2011 - 08:54

              Согласен, я сам вегетарианец с малых лет. У меня аллергия на животный белок и яйца. Дома мясо не готовим, я запах вареного или дареного мяса терпеть не могу, увы. Сказалось лечение в 10 лет, когда моих родителей надоумили меня спец диетой полечить (клин клином вышибить) и накормить меня мозговыми косточками (мозгом из костей). Кончилось тяжелым отравлением и больницей, с той поры запах вареного мяса просто не переношу, меня сразу мутить начинает.

              Дома мясо не готовим, жена и дочь его не едят, жена сознательно, дочь вынуждено. Но дочери не запрещено кушать мясо на обед в школе, например. Это её выбор, но она предпочитает растительную и молочную пищу.

              А я из животного белка могу есть только твердые сыры, немного кисломолочных, редко и немного молока, желательно козьего.

              Увы иногда и так бывает!

              • #79 by lessesb on 28.12.2011 - 09:55

                Ну мне запах тоже не нравится, но я могу и потерпеть. У нас в семье я одна такая. Мы просто договорились, что будем уважать выбор друг друга.
                Я не ем, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, и все что из этого производиться около 3х лет. Многое не ела от рождения, родители не могли заставить. Не хочется и все. Нет проблем с нехваткой витаминов или анорексией. Но это не значит, что всем подойдет такой режим. Тут все индивидуально. У меня товарищ вообще ест шесть бананов в день, и ничего. Правда по мне так, это уже лечить надо.

                • #80 by egilok on 28.12.2011 - 11:13

                  Ну, 6 бананов в день — это слишком.
                  У нас в семье так сложилось, что мясо дома не готовим никогда, как я уже писал я меня реально тошнит от запаха жареного или вареного мяса и жареной рыбы. Супруга не ест мясо, рыбу, яйца принципиально уже 21 год. Готовить специально для ребенка это слишком. Я же говорю, ребенку есть мясо в школе, в кафе, в ресторане никто не запрещает, но дома специально для одного ребенка не готовим.

                  • #81 by lessesb on 29.12.2011 - 04:52

                    Ну не знаю, школьная еда у меня всегда подозрения вызывала.Но понятное дело, если вам плохо становится…

  28. #82 by hitman77 on 28.12.2011 - 05:30

    А мне вот интересно, в чем, по мнению вегетарианцев, польза вегетарианства? Кто-нибудь читал о научных исследованиях на эту тему? Только не на уровне бульварной прессы, а строгие исследования с описанией методики, результатов, ссылками на статьи в серьезных научных/медицинских журналах. Я как-то поискал, но ничего подобного не нашел.

    • #83 by ssart on 29.12.2011 - 07:30

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12936945
      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219987

      Ну и ещё было исследование (найти что-то не получается), что в среднем продолжительность жизни чуть-чуть выше у вегетарианцев и чуть-чуть ниже у строгих веган. В общем-то, бóльшая продолжительность жизни вегетарианцев, как отмечают сами авторы исследований, может объясняться тем фактом, что они по определению более ответственно относятся к своему здоровью и в целом придерживаются более здорового образа жизни.

  29. #84 by hitman77 on 28.12.2011 - 05:30

    А мне вот интересно, в чем, по мнению вегетарианцев, польза вегетарианства? Кто-нибудь читал о научных исследованиях на эту тему? Только не на уровне бульварной прессы, а строгие исследования с описанией методики, результатов, ссылками на статьи в серьезных научных/медицинских журналах. Я как-то поискал, но ничего подобного не нашел.

    • #85 by ssart on 29.12.2011 - 07:30

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12936945
      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219987

      Ну и ещё было исследование (найти что-то не получается), что в среднем продолжительность жизни чуть-чуть выше у вегетарианцев и чуть-чуть ниже у строгих веган. В общем-то, бóльшая продолжительность жизни вегетарианцев, как отмечают сами авторы исследований, может объясняться тем фактом, что они по определению более ответственно относятся к своему здоровью и в целом придерживаются более здорового образа жизни.

  30. #86 by hitman77 on 28.12.2011 - 05:30

    А мне вот интересно, в чем, по мнению вегетарианцев, польза вегетарианства? Кто-нибудь читал о научных исследованиях на эту тему? Только не на уровне бульварной прессы, а строгие исследования с описанией методики, результатов, ссылками на статьи в серьезных научных/медицинских журналах. Я как-то поискал, но ничего подобного не нашел.

    • #87 by ssart on 29.12.2011 - 07:30

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12936945
      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16219987

      Ну и ещё было исследование (найти что-то не получается), что в среднем продолжительность жизни чуть-чуть выше у вегетарианцев и чуть-чуть ниже у строгих веган. В общем-то, бóльшая продолжительность жизни вегетарианцев, как отмечают сами авторы исследований, может объясняться тем фактом, что они по определению более ответственно относятся к своему здоровью и в целом придерживаются более здорового образа жизни.

  31. #88 by hedeo on 28.12.2011 - 11:04

    Да, в ТЕОРИИ, можно полноценно питаться только пищей растительного происхождения.
    Нельзя. B12 же.

    • #89 by ssart on 29.12.2011 - 07:37

      Кто-то мешает принимать его дополнительно? Если бактерий не считать за животных и не убиваться по поводу их безжалостной эксплуатации в деле синтеза B12 — то даже и для самого долб строгого вегана не вижу препятствий.

  32. #90 by hedeo on 28.12.2011 - 11:04

    Да, в ТЕОРИИ, можно полноценно питаться только пищей растительного происхождения.
    Нельзя. B12 же.

    • #91 by ssart on 29.12.2011 - 07:37

      Кто-то мешает принимать его дополнительно? Если бактерий не считать за животных и не убиваться по поводу их безжалостной эксплуатации в деле синтеза B12 — то даже и для самого долб строгого вегана не вижу препятствий.

  33. #92 by hedeo on 28.12.2011 - 11:04

    Да, в ТЕОРИИ, можно полноценно питаться только пищей растительного происхождения.
    Нельзя. B12 же.

    • #93 by ssart on 29.12.2011 - 07:37

      Кто-то мешает принимать его дополнительно? Если бактерий не считать за животных и не убиваться по поводу их безжалостной эксплуатации в деле синтеза B12 — то даже и для самого долб строгого вегана не вижу препятствий.

Это не обсуждается.